دوستان بیاین بگین غذا چی بخوریم که وقتی شیرمیدیم بچه نفخ نکنه

معمولا روزای اول محبوبات ماکارانی اینجور چیزا میگن‌نفاخه ...‌حاالا میتونیم بخوری بعدش چایی نبات زیره یا عرق نعنا بخوری

سیر و پباز ممنوع. شیرو بدطعم میکنه و تند.

زوده که واسه این سوال 😁

آبگوشت...نخود آب...کباب تابه ای...تخم مرغ...گوشت خروس...گوشت مرغ...گوشت شیشع ای..گوشت کبابی...کباب تابه ای مرغ...چلو‌گوشت...کلا هرچیزی که گوشت باشه🤣🤣🤣 ماست و لبنیات حدقل تا ۱۵ روز اصلا نخوری چون بچع دل درد میشع..به بعدشم کمتر....طرف ما واسه صبخانه تخم مرغ..کره...یه غذایی هست با اسم شله هُلوه که خیلی مقویه...کاچی

حالا بزار زایمان کنی بعد بفکر غذای اون موقع باش😂😂