مامانا من اصلا نمیتونم صبحا و بیدار شم و صبحانه بخورم خیلی کم پیش میاد
برای جنین بده؟؟
یکی از دوستام همش انرژی منفی میده و میترسونم که وای بچت مغزش خوب رشد نمیکنه اندام هاش رشد نمیکنن وای خیلی بدههه پاشو صبحانه بخور
خب من واقعا نمیتونم بیدارم باشم بعذ خوردن صبحانه حالت تهوع بدی میگیرم
بچم اسیب میبینه؟؟

آره فشارت میفته و حالت بد میشه و جنین وزن نمیگیره

بهترین وعده غذایی برای جنین و خودت صبحانه اس

یکم مغز بذار کنارت، صبحا یه مقدارشو بخور و دوباره بخواب

چرا بچه هرجوری باشه رشد خودش رو می‌کنه ولی از جون خودت می‌کشه عنی خودت ضعیف میشی واسه بچه‌های بعدی یا حتی واسه زایمان
سعی کن از شبش مثلاً عدسی یا یه چیز خوشمزه درست بکنی که فردا لازم نباشه وقت بزاری من خودم مشکلم همینه و واقعاً باید یه فکری براش بکنم

اگر میتونی صبحا موقع نماز صبح یه لیوان شیر سرد با عسل بخور که خیلی هم خالی باشه معده ات

بعد خوردن صبحانه قرص تهوع ک دکتر داده بخور....میتونی بلند شو صبحونه بخور بازم بخواب ...ولی گشنگی بهت بزاره واسه بچه خوب نیست چون الان توی رشده و ب تغذیه احتیاج داره

گرسنه نمون فقط که ضعفت بزنه.همینجوری یچیزی درحد سیب و اینا بخور.نیازی نیست حتما صبحانه کامل بخوری

اره عزیزم بده خیلیم بده...شکمت نباید ی دفع خالی و پر شه بچه گناه داره

بخوری بهتره

گشنگی نده خودتو اون بچه که تغذیه میکنه از ذخیره بدن تو ..ولی خودت ضعیف میشی

اسیب که نمی بینه ولی اگه بخوری قوی ترم میشه