۹ پاسخ

باید حلیم رو یا عسل بخوزی دکترم ب یه نفر میگفت

اگر میخوای بچه وزن بگیره خودت نون برنج شیرینیجات ماکارونی رو کم بخور
بجاش تخم مرغ ،فیله مرغ کبابی
حبوبات
ماهی
گوشت گوسفند
بوقلمون
اجیل و مغزیجات بخور
عالیه

نه عزیزم وزنش نرماله، نه کمه نه زیاد.
سعی کن با مواد غذایی با ارزش غذایی بالا نه کالری بالا! این دوماه اخرم بگذرونی.
صبحونه عدسی بخور، ارده با ۴شیره، تخم مرغ آب پز
گوشت کبابی، قارچ کبابی، حلیم، آبگوشت،
میوه ها و سبزیجاتی که خونرسانی رو زیاد میکنن مثل کاهو، هندونه... اینا بخور.

خودت چقد اضافه کردی؟

خودش بایستی چیزی برات تجویز میکرد که بخوری وزن بچه بیشتر بشه من حالا برام پودر لیدی میل نوشت خوردم تاثیرم داشت برام

واااا خیلیم خوبه وزنش استرس نگیر اصن به خدا خیلی خوب بوده

استرس بهم وارد کرد خوابم نمیره از دیشبه

۴مغز و حلیم و سیرابی و کله پاچه زیاد بخور

موز فرنی بستنی ۴مغز گوشت اینا بیش تر مصرف کن

سوال های مرتبط