واییی بچه ها من‌دو قلو باردارم خیلی سنگسینه درد دارم زیر سمت راست شکمم بعد ی جکری که درد قشنگ روی واژنم حس میکنم و کمرم
از اون ور نفخخخخ داره معدم روزی صد بار میرم دستشویی ببخشید حس مدفوع دارم اما هیچی نیست انگار فقطط فشارره اصلا زخم شدم از فشاره هیچی
چرا اینجوریه خسته شدم جیکار کنم سبک شم حس سنگینی دارم شب ها گررر گرفتگی و گرما خفم میکنه از اونور دور ناف تیر میکشه 😫

اصلا نگرانی به خودت راه نده عزیزم
هرچی سخت بگیری بیشتر سخت میگذره
منم اینجوریم شش ماهمه انگار هشت ماه مه دو طرف پهلوهام پُره نمیتونم اصلا بخوابم
تازه دوتا بچه 6سال و 4 سال هم دارم
فقط از خدا میخوام توی این سن کمم کمکم کنه
طاقتت رو بیشتر کن خودتو سرگرم کن تو خونه
جدول حل کن و یوگا کار کن ، فیلم تماشا کن و ...
چیزی نمونده پُرِش رفته کمش مونده
صبور باش مادری جان 😊🌷

همه این حالت ها طبیعیه ما که یک قلو داریم هم همینه عزیزم…ولی شما چون دوقلو هست دوبرابر حس میکنید فشار و سنگینی و مشکلات بارداری رو…
اگه میتونی بشین یجا خلوت و سکوت با یه آهنگ بیکلام آروم و حرکات تنفسی و یوگا انجام بده خیلی خوبه برات ایشالا به موقع فارغ بشی و سرت سلامت باشه تو دلیت ها رو به سلامتی بغل کنی اصلن استرس نداشته باش❤️