اینا خوبن ولی خودتم تلاش کن ، روزی نیم الی ۱ ساعت پیاده روی، شیرینی مصنوعی حذف کن ، لبنیات حذف کن ، استرس کم کن ، خوابتو تنظیم کن
من ۳ تا بچمو با تنبلی باردار شدم نگران نباش
چی هست اون دوتا بغیر از ویتامین د۳
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.