سلام خانوما من شکمم خوب کارنمیکنه زنگ زدم به مطب دکترم منشیش گف دارو ام او ام بگیر بخور گفتم بپرسم شما همچین چیزی استفاده کردین تاحالا؟

عزیزدلم اگه زودتر به داد این یبوست نرسی هفته های بالاتر خیلی اذیت میشی
یه تاپیک دارم درمورد یبوست شدید
کارایی که خودم می کنم و شکمم روونه رو نوشتم
بخون انجام بده نیازی هم به دارو نداری
انشاالله به دردت بخوره

من شربت لاکسمل خوردم خیلی خوبه به دکترت بگو اگ موافق بود استفاده کن

برو الان فصل گوجه سبز بگیر بخور سریع شکمت بازمیشه طبیعیه منم اینجوری بودم ولی ازوقتی گوجه سبز اومده خداروشکر دیگ شکمم کارمیکنه

صبح ناشتا هم آب جوش ولرم بخوری خوبه

عزیزم انجیر یا برگ زرد آلو بخور یا گوجه سبز منم شکمم خوب کار نمیکنه روزی ۵تا اینا گوجه سبز میخورم شکمم کار میکنه میرم دستشویی

همون شربت منیزیم هیدروکسایده .ملینه