خانما من دیروز برا خرید سیسمونی از ساعت ۱ تا ۷ سرپا بودم و راه رفتم ولی وسطاش هرجا خسته شدم نسستم الان یکمم زیره دلم سمت راست گاهی درد میگیره شب شیاف گزاشتم خوابیدم بنظرتون خطرناکه؟؟ اونایی که خیلی پباده روی دارید بیاید دلداریم بدید 🤕

عزیزم تایم زمانی حرکتت و بیار پایین مثلا نصفشو یه روز بخر نصفشو یه روز دیگه وقت هست عجله نکن .بدن با بدن فرق میکنه گوش نده ب کسایی ک میگن فلانی سر پا بوده فلانی همش مسافرت بوده چیزیش نشده خودت بهتر سیستم بدنتو میشناسی من خودم یکم راه میرم وقتی همه جام درد میگیره نباید با کسی مقایسه کنم استراحت کن..

استراحت کن چندروز و اینکه تو این ماه های آخر دیگه سعی کن انقد سرپا نباشی از ۳۶ هفته به بعد پیاده روی شروع کن که شروع روند زایمانت باشه

استراحت کن فرداش خوب میشی وبرو ادامه سیسمونی خریدنت🤣

بچمون خسته شده یکم😁نگران نباش

نگران نباششش
استراحت کن عزیزم خوب میشه
طبیعیه سرپا بودی عضلاتت خسته شده

استراحت کنی خوب میشی منکه انقد پیاده روی دارم

جاریم دم دیقه همش بیرون بود مرتب هیچی نیست استراحت کن کجا رفتی قیمت ها چجوری بودلباس هم جنس متوسط تیکه چند بود ترو چقدر بود ۰😂😂

نه گلم منم خیلیی پیاده رویی دارم دردم میگره همجام ولی بااستراحت خوب میشم الحمدالله