۳ پاسخ

برنج
هویچ
سینه مرغ

دکتر به من گفت یه تیکه گوشت بنداز فقط با اب
سه روز بعد هویچ اضافه کن
سه روز بعدش مثلا سیب زمینی و....

گوشت هم میتونی مرغ یا گوسفندی بدون چربی یا بوقلمون باشع

برنج هویج
برنج هویج سیب زمینی
برنج هویج گوشت کدو سبز

سوال های مرتبط