من دیگه دارم میمیرم از درد
دیشب یهو خونریزی کردم رفتم بیمارستان ولی بستری نکردن گفتن دو سانتی
چشم رو هم نزاشتم از درد چیکار کنم نمیتونم تکون بخورم
گفتن فاصله دردا زیاده باید هر سه دقیقه دردت بگیره چه کاری انجام بدم زود خلاص بشم از این بلاتکلیفی 😪😭

آخی عزیزم.. استرس نداشته باش و یا آرامش کارهات رو بکن .. اسکات بزن . اگه دوش بگیری و زیر دوش اب گرم انجام بدی میگنن بهتره.. خودتم سفت نگیر اصلا هر موقع ک درد داری سعی کن عضلاتت رو منقبض نکنی رهاش کن و اجازه بده باز بشه

برو بشین تو آب گرم کمرتو ماساژ بدن از این شیاف گل مغربیا بگیر بزار

اصن استرس نده خودتو درد میگیره فقط نفس بگیرباز وبازدم اصن جیغ داد نکن..درداتم شدید شد فقط نفس بگیر تجربه ۲۹روز پیش داشتم..انشاالله بسلامتی زایمان میکنی جان

یه سری ورزش های لگنی هست توی یوتیوب و اینستا، اونا رو انجام بده که پیشرفت کنه زایمانت عزیزم

دردات پنج دقیقه ای شدن برو .ی دوش آب گرم بگیر کمرتو با آب گرم ماساژ بده .ورزش کن .خرما بخور.منم مثل تو بودم

بشین تو اب گرم و نمک یا جوش شيرين. خاک شیر هم خوبه بخوری تا میتونی راه برو منم سر اولی رفتم بیمارستان گفتن برو درد نشون نداد 12 اومدم خونه ازبس راه رفتم تا 6 صب کیسه ابم پاره شد بین دوتا انگشت شست و اشاره هم ماساژ بده نوک سینه هم خوبه ماساژ بدی

یعنی خونریزی افتادی بستریت نکردن😟الانم داری؟

خونریزی کردی یا لکه خون دیدی
لکه خون با ترشح صورتی برای باز شدن دهانه رحمه
رابطه داشته باشید تا میتونی منی نگه دار خیلی کمک میکنه

ترشح صورتی دارم من برا شمام همینطوری بود؟

سلام دمنوش تخم شوید بخور،ورزش اسکات انجام بده ،پله برو،شربت خاکشیر بخور