ببخشید خانم ها میخواستم بپرسم ایا شما خوابتون تنظیم شده و به مقدار کافی استراحت میکنید؟ روزها و شب ها چند ساعت میتونید بخوابید؟
پسر من تو روز خوابش خیلی سطحی و کمه و من اصلا نمیتونم استراحت کنم ولی شب عمیق میخوابه ولی من نمیتونم زود بخوابم چون کارهای عقب افتاده روز رو مجبورم شب انجام بدم

دختر من راس ساعت ۱۲ شب میخابه تا ۷/۵ صبح
ساعت ۹ صبح میخابه تا ۱۱ ظهر
ساعت ۲/۵ ۳ بعدازظهر میخابه تا ۴/۵ ۵ عصر دیگه از ۵ عصر تا ۱۲ شب فقط ی چرت نیم ساعته میزنه
بغیر از خواب شب بقیه خوابهاش عمیق نیست و با صداهای یهویی بیدار میشه
منم ساعت ۱۲ شب میخابم تا ۷ صبح گاهی هم ظهرا یکساعت کنار دخترم میخابم

من هر ۳ ساعت شیر میدم شبا ۱۲ میخوابه تا ۹ صبح منم میخوابم ولی دوبار بلند میشم شیر میدم بهش

تنظیم خواب خیلی مهمه، باید شرایط خواب رو درست کنی
شبا از ۸ قشنگ نور خونه رو کم کن، دیگه بازی نکن و صدای بلند در نیارید، بچه هم که خوابید باید جاش تاریک تاریک باشه، و ساکت تا خوب بخوابه
من جای حامیم رو از ۵۰ روزگی جدا کردم، اوایل بیرون اتاقم دم در گذاشتم گهوارش رو، ۴ ماه تمام شد گفتم تو اتاق خودش، از وقتی جداش کردم خیلیییی بهتر میخوابه چون صدای خواب و خروپف ما رو هم نمیشنوه
بعدشم وقتی بیدار میشه شیرش میدی گاهی وقتا که خیلی خوااابش گرفت آروم بذارش توی تخت یا گهوارش پتو بنداز روز برو بیرون که نبینتت، خیلی وقتا با پتو بازی میکنن میخوابن خودشون یا خوابش میگیره باز گریه میکنه شیر میخوره میخوابه
توی روزم کلا خواب بچه ها ۳۰ دقیقه ای میشه ولی وقتی غذا خور بشن ظهر بعد غذا ۲ ۳ ساعتی میخوابن باز
دکتر به من گفت بعد واکسن ۴ ماهگی غذا رو شروع کردم با پوره میوه، هم ظهرا ۳ ساعت میخوابه، هم شبا از ۱۰ شب تا حدود ۶ صبح یکسره میخوابه

شبا که اصلا نمیتونم بخوابم ظهر تا عصر حدود ۴ ساعت مامانم نگهداری میکنه میتونم بخوابم

منم اینجوریم توکل روز کلا ۲ تا ۳ ساعت بتونم بخوابم

سلام شب ها کی تا کی می‌خوابه و چند دفعه شیر میخوره؟؟؟

منم عین شمام شبا ۳ساعت روزام همت کنم کارنداشته باشم نیم ساعت...هلاک خابم