ناشتا ،صبحها نیم ساعت تا یک ساعت قبل صبحانه
ناشتا صبحا،من دکترم بهم گفت س روز درهفته فقط بخورم،،،شمام بادستکر پزشک پیش برو
منم تیرویید پرکار دارم صبح ناشتا میخورم فقط.البته سعی کن سر ساعت مشخص بخوری تاثیرش بیشتر. من چون ساعت مشخصی بیدار نمیشم. دیگه چند روز خود ب خود پنج و نیم بیدارم میشم قرص میخورم باز میخوابم
منم میخورم صبح ناشتا باید بخوری
و حتما باید بخوری نخوری خیلی ضرر داره واسه بچه هات و خودت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.