سلام مامانا من بعداز زایمانم خیلییییی لاغر شدم مخصوصا پاهام و باسنم شیرخودمو میدم ب بچه بعد از شیردهی خوب میشم؟باسنم برمیگرده ؟پوستش شل شده ناراحتم

سلام مامانا منم خیلی لاغرشدم استخونام دیگه در زده خیلی ناراحتم چکارکنم چاق بشم

منم خیلی لاغرشدم .مخصوصا صورتم😑😑

منم دقیقا اینجوری شدم قبل از بارداریم ک باشگاه میرفتم هیکلم رو فرم بود 64 کیلو بودم تو پر بودم 1 ماه بعد از زایمانم لاغر شدم و هرروز آب شدم باسنم ک صاف شد انگار بریدنش😅پوستمم داغون همش بخاطر شیردهیه بااینکه مولتی ویتامین میخورم خوراکمم خوبه

منم شیر خودمو میدم ولی برعکس چاق شدم🥲

کاش منم اینطوری بی ریخت وحشتناک چاق شدم نمیدونم چرا فقط اضافه میشم نه کمری موندن برام ن پایی 😭😭😭