سلام عزیزم یدو فولیک و ویتامین د 1000 به من داد شبا میخورم
منم اسید فولیک و ویتامین دی جفتشو باهم بعد ناهار میخورم فقط با معده خالی نمیخورم بعضی وقتها هم بعد شام میخورم
من ک صب بعد صبحانه میخورم 🤣
اسید فولیک و باید شب قبل خواب بخوری ویتامین د هم بعد نهار.
اسید فولیک دو ساعت بعد از شام بهترین زمان جذبش هست
من اسیدفولیک ونیم ساعت قبل ناهارویتامین دی بعدناهارمیخورم
بله سونو برین هفته دقیقتون رو میگه
من از اول رفتم پیش دکتری که قراره زایمان کنم.. بهم اسید فولیک داد و ویتامین دی و ازمایش روتین بارداری نوشت و گفت 8 هفته بیا برای قلب.. فک کنم شما که 10 هفته ای دیگه باید برای قلب بری چون سنو های دیگم مینویسه دکتر
من فولیک اسید بعد صبحانه میخورم
ویتامین دی بعد نهار
اره مشخص میشه چن هفته ای و اسید فولیک و شب قبل خواب مصرف میکنن معمولا
چ بهداش خوبی
ما بهداشت میریم چیزی نمیدن
فولیک اسید دکتر بهم گفت شبا بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.