طول سرویکس چکار کنم بره بالا؟؟
۱۳ هفته ۴۰ بود
۱۸ هفته ۳۴
میخوام بره بالا

بالا که نمیره فقط باید مراقبت کنی که پایین تر نیاد

عزیزم استراحت کن رعایت کن ایشالا میره بالا

سرویکست خوبه هرچی هفته بره بالاتر سرویکس میاد پایین

فقط استراحت

شیاف،استراحت نسبی،توالت فرنگی،رابطه و پله و خم راست شدن محدود،

بالا فک نکنم بره باید مواظب باشی پایین تر از این نیاد

بااستراحت فکرکنم بهترمیشه ،چیزای سنگین هم اصلابلندنکن