سلام خانما کمک😭😭
من دیگ توان به پهلو خوابیدن ندارم واقعا درد میکشم
کشاله رانم بشدت درد میکنه
کمرم بشدت درد میکنه
خیلی خوب بودم تا ۲ هفته پیش یهو شرو شد چیزی هست کمی ارومم کنه؟

من ۳ ماهه درد دارم . هر بار از این پهلو به اون پهلو میشم آهم میره به آسمون . ولی دیگه چه کنیم . چاره ایی نیس . این درد به خاطر فشاریه ک روی پاها و لگنه . و تا نزاییم این فشار کم نمیشه😁

یه بالش نرم بذار لای رونات

منو چی میگی از شدت درد داد و نالع میکنم وقتی میخام ب پهلو بچرخم یا بشینم ایقد درد دارم ک نگو

من موقع پهلو ب پهلو شدن دکتر گفت میتونی تا پنج یا ده دق رو کمر باشی ولی من پنج دق ب کمر میمونم بعد می‌شینم یکم راه میرم باز آروم ک شدم دراز میکشم

هیچ فقط باید تحمل کنیم

بالش بزار لای پات