سلام میگم که چرا تو من اثري از درد زایمان نیست!!!😫🤔 هر شب به امیده اینکه فرداش زایمان کنم میخوابم... تو کل روز منتظرم ،اما انگار نه انگار !!! بد انتظاریه ...☹️

منم مثل تو بخدا
میبینم تا اخر شب خبری نیسته دیگه نا امید میشم. امشب 39 کامل میشم ن ب اون موقع که ترس زایمان زودرس داشتم ن ب این موقع که بچه نمیاد
امروز یکم کار کردم جارو برقی زدم بعد چند ماه خیلی پادرد ناجور بدن درد هستم

منم خیلی خسته ام

منمممممم

من تو این یه هفته کلی پیاده روی و ورزش هم کردم ولی انگار نه انگار

منم همینم خسته شدم دیگه امروز زدم زیر گریه که چرا نمیاد دردم نمیگیره 😭😭😭😭

پیاده روی
پله نوردی
دم نوش دارچین
دم نوش ریحان
ماساژ نوک سینه
ورزش
شیاف گل مغربی
اینارو انجام بدین هورمون درد فعال بشه
مخصوصا پیاده روی زیاد کنید که سر بچه خوب بیاد تو لگن

ورزشای منم خیلی مرتبه ، پیاده روی منظم دارم ، ولی انگار نه انگار...
🥺

خب برید بیمارستان بهشون بگید ۴۰هفته خطر اینو داره ک بچه مدفوع کنه من یکی از آشنا هام دهانه رحم باز نشد ۳۹هفته ۵ روز رفت بهش آمپول فشار زدن

من امروز یه ساعت و نیم ورزش کردم انگار نه انگار

شبا شیاف بذار صبحا برو پیاده روی چندساعته دردت شروع میشه
حتما ورزش کن تو خونه

دقیقا مثل من😭🤕