سلام خانما برا قارقور شکمم چیکارکنم اذیتم میکنه

قرص دامیتیکون بخور بعد هر وعده غذاییت
هم نفخ شکم خودت میگیره
هم اگه بچه ات شیر مادر میخوره نفخ شیرت رو میگیره

عرق نعنا ونبات

ماست پروبیوتیک و کفیر، خیلی تاثییر داشت واسه من

سعی کن خوراکی های نفاخ نخوری اکه خیلی شکمت صدا میده
مثلا پیاز
سیر
پیازچه

سلام
شربت معده بخور
یا یکم نبات داغ