مامانا بچه هاتون کی نیخابن؟ دخترم الان خابید. خیلی دیر میخابه

منم اینجوری بود یه هفته باید رو تنظیم خوابش کار کنی کم کم ساعت خوابشو بکشی عقب از اون صبح زودتر بیدارش کنی خونه. و شلوغ کنی سرو صدا تلوزیون دردها رو بکش که بیدار بشه خواب عصرش بعد چهار نباشه دیگه بین ساعت دو تا چهار باشه بعد چهار عصر اصلا دیگه نزار بخوابه منم قبلاً ساعت سه نصف شب می‌خوابید الان این روش و دوهفتس ادامه دادم ساعت ۱۱میخوابونم ساعت نه تا نه و نیم حتما خودش بیدار میشه ساعت دو نیم تا چهار می‌خوابه بعدش بیدار تا ده و نیم یازده کم کم ساعت خواب بیار عقب

دخترمن تازه میخادبخابه

پسر من از صبح که بیدار شده بود همین الان خوابید خیلی کم پیش میاد ظهر بخوابه

تازه گذاشتمش تو تختش خوابید

پسر منم الان خوابید

من هنو الان دارم میخابونم

صبح ساعت چند بیدار میشه

منم الان خوبید ولی پسرم زودتر میخابه من دوسندارم زود بخابن

دختر من هنوز بیداره