بچه ها تو اقدام بارداری بودم یک ماهه اولین بارمم بود اما دیروز پریود شدم🥺سه روز زودتر از موعودمم شدم آخه 🥺الان نمیدونم چیکار کنم چی مصرف کنم چرا نشدم کی اقدام کنم 🥺🥺🥺مشکلیم ندارم آخه ممکنه از تجربه هاتون بگید کمکم کنید برای بارداری

اولین چیز،استرسو از خودت دور کن،هرچی بیشتر استرس و اضطراب داشته باشی دیرتر جواب میگیری،بعد اگر یه دکتر خوب هم انتخاب کن که عالی باشه تحت نظرش باش چیزای تقویتی هم بهت بده،بعد از پریودیت،از روز ۱۳پریودی اقدامتو شروع کن یه شب درمیون،همه مث هم نیستن یکی ماه اول اقدام جواب میگیره یکی چن ماه بعدش

محاسبه تخمک گذاری افراد باهم فرق میکنه وقتی کامل پریودتون تمام شد روز بعدش تا چندین روز تخمک ازاد میشه بعضی یکی وبعضی افراد چند تخمک برای همین هست که دکتر ها میگن بعد پریودی یک شب درمیان اقدام داشته باشید (بعضی دکتر ها هم میگن هرشب که این مورد به تشخیص دکترتون بستگی داره )که تو یکی از این چندین روز که نمیدونید کدام روز تخمک ازاد شده اقدان شما تاثیر بزار راه دیگشم این هست بعد پریودتون هروز کیت تخمک گذاری استفاده کنید تا مثبت بشه روز دقیق پیدا کنید ولی از زمان پریودتون که تمام میشه تا يك هفته قبل پريودي بعديتون احتمال تخمک گذاری هست میتونید اقدام کنید اعلائمش ميفهميد ترشح زياد ميشه و گاهي غليظ تا چند روز پشت سرهم ادامه داره.بعضي افراد هم ترشح ندارند افراد باهم متفاوت هستند.

عزیزم اول برو دکتر زنان هم بهت مشاور بده کمکت کنه هم از حال بدنت باخبر باش هم بهت داروبده مثل ویتامین ها و اسید فولیک زیر نظر دکتر باش نکرانم نباش تا یک سال طبیعیه اقداممم عزیزمممم 😘🫂❤️‍🔥

سلام عزيزم اول از همه كه استرس نداشته باش بيشتر اين موارد به دليل استرس
ازسه ماه قبل بارداری به دکتر متخصص مراجعه کنید جدا از یه سری ازمایشات لازم که براتون مینویسه اگر مواردی نیاز باشه که توصیه می کنندو اگر شرایط نرمال و عادی بود براتون یدوفولیک هروز 1عدد-امگا3 یک روز درمیان 1عدد- ویتامینc یک روز درمیان 1 عدد- ویتامین D(50000) ماهی 1الی2عددتجویز میکنه.البته به گفته دکتر خوردن یدو فولیک از یکسال قبل بارداری هم خیلی خوبه چون ید رو سلامت جنین تاثیر زیادی داره و دوستان ید وفولیک با اسید فولیک فرق میکنه ،دوز یدش بیشتر.منظم ورزش کنید هم برای روحیه شاداب وهم وزن نرمال-با توجه به کتاب تغذیه بارداری (ریحانه بهشتی )👈🏻خوردن عرق کاسنی و قووت و بِه و انار و غذاهاي مقوی با گوشت به مرد توصیه شده،خودتون هم خوردن هر غذا و خوراکی مقوی و گرمیجات در دسترس خوبه که بخورید طبق بعضی مطالب خوردن بعضی موارد برای دوقلو توصیه شده مثل قووت-اناناس-انبه-توت فرنگی-پرتقال-لبنیات-زنجیبل -دارچین-حبوبات(عدس،لوبیا چشم بلبلی،لوبیا قرمز)-در معرض دود قلیون وسیگار قرار نگیرید.الکل مصرف نکنید نه خانم و نه اقا اگرم هواستون نبود حداقل یک هفته گذشته باشه چون الکل و مشروب باعث کاهش ویتامین D میشه رو استخوان جنین تاثیر میزاره باعث نرمی استخوان میشه .قبل اقدام سعی کنید به شكم روغن بماليد با بستن شال یاهر چيزي رحم گرم نگه داريد بعد پریودی یک شب درمیان اقدام کنید (به طوري عمومی ميگن يك شب درميان ولی بعضی افراد با توجه به نظر پزشك خود تو دوره تخمك گزاريشون هرشب اقدام مي كنند اين به نظر پزشك بستگي داره افراد متفاوت هستند)توکل به خدا💚🌱

راستی یه چیز دیگه همین که زودتر از موعدت پریود شدی این یه نشونه ی خوبه
بدنت داره خودشو آماده می‌کنه برای بارداری

عزیزم عجله نکن
خودت رو تقویت کن

سلام عزیزم چه قد هولی تو😂
تو هر ماه فقط 20 درصد امکان حاملگی وجود داره
اگه باردار نشدی ایشالا ماه بعدی باردار میشی چه اشکال داره
وقتی که شروع به اقدام میکنی اصلا استرس نداشته باش چون استرس خودش مانع بارداری میشه
فقط بیخیال باش
قبل از اقدام هم بهتره دکتر بری که بهت تقویتی بده
سونو هم بدی خوبه اون موقع میفهمی که فولیکول غالب داری که باردار بشی یا نه
ایشالا که نتیجه میگیری

عزیزم منم فک میکردم ماه اول حامله میشم ولی نشدم بعد دوماه اقدام گرفت ولی سقط شد🥲🥲

اصلا ناراحت نباشید..خیلی ها هستن طول میکشه اقدامشون..
وقتی بری پیش دکتر زنان کلا باتوجه به سن یه تایمی مشخص میکنن یه وقتا خیلی طول میکشه یه وقتاهم نه...

ولی خوب سخته کلا🥲ادم میمونه چرا نشده

سلام ابجي اگع قبل موعد پريود سدي يعني رحمت داره برا بارداري آماده ميشه

فقط میتونم بگم اصلا سخت نگیر و خودتو درگیرش نکن به اقدامت ادامه بده خودش اتفاق میوفته زمانی ک انتظارشم نداری😍
اگه دکتر هم بری خیلی بهتره.