صبح ساعت ۸ببرش تو نور آفتاب به اندازه ۱۰دقیقه.
که بدنش با ساعت شبانه روز خودشو وفق بده.
شبا از ساعت خاصی به بعد تاریکی بزنین و سروصدا نباشه. در طول روز سرو صدا باشه اوکی .
بچه منماینطور بود اما چند شبه خوب شده شبا میخوابه اما عصرا کلا بیداره
پسرمنم اینجوری بود تازه دوهفتس شبا میخوابه
دیگه باید یادش بدی تفاوت شب و روز رو صبح برق هارو روشن کن صدای تی وی زیاد کن نزار بخوایه شب از یه ساعتی خاموش بزنین بفهمه شبا برای خوابه شب و روزشو گم کرده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.