مامانای باتجربه سلام
من تا یکم سردی بخورم تمام دستهو پاهام درد میکنه بخدا دلم لک زده برا یه پیاله ماست یه سالاد شیرازی یه سالاد کاهو یه کیم بستنی همه این خوراکیا روهم مصلحشم مصرف میکنم باهاشون اما باز سردیم میکنه بدن درد میگیرم کلا هر خوراکی که سرد باشه یا طبع سرد داشته باشه نمیتونم بخورم بدن درد میگیرم کسی مثله من هس؟شما تجربشو دارید راهکار بدین بهم

یکم نعنا خشک بریز توش

اره من خیلی از سردی ازیت شدم من که پهلو هامو درد میگیره نمی تونم نفس بکشم گرمی هم میخورم اما بی اثره

وقتی اینارو خوردی بعدش یه چایی دارچین بخور .

در کنارش از گرمی جات هم استفاده کن .به سالاد و ماست نعنا بزن و فلفل کمی

همراهش یه کم فلفل سیاه بریزبخور