دوستان من نظرم از سزارین به طبیعی کم کم داره عوض میشه😁🫣 هم میترسم هم دوست دارم … احساس میکنم حس بهتری داره، من کار میکنم کارمم همش راه رفتنیه😁 دیگه خودش ورزش روزه ۱۰۰۰۰ تقریبا قدم میزنم😁 ولی دوست دارم طبیعی بیاد نه با وکیوم و‌اینا.. هیچ نظری ؟ راهنمایی؟🥹

دمت گرم
از اول بارداری دارم داد میزنم طبیعی بهتره

یه سری ورزشا برای لگن هست دیگه ماه اخر اونارو انجام بده ویه سری تنفس هست موقع زایمان که کمک میکنه به اینکه بچه راحت بدنیا بیاد اونارو هم انجام بدی خیلی خوبه

منم میخواستم طبیعی زایمان کنم اما چون تنگی نفس دارم دکتر ریه اجازه نداد
جفت هم پایینه
استراحت مطلق هستم نمیتونم ورزش کنم همه چی دست به دست هم داده

من فقط از این میترسم که توی زایمان طبیعی دست و پا یا سر بچه رو بکشن و فشار بیارن وگرنه طبیعی خیلی بهتره بعدش از به دنیا اومدن بچت لذت میبری نه که تو جا بخوابی همش

ورزش‌ کن اسکات بزن
پیاده روی
بعدک دردات شروع شد برو حمام دوش اب گرم بگیر تو خونه راه برو زمان بگیر دردات بیست دقیقه یه بارشد اون وقت برو بیمارستان بعدم هر چی مامای زایشگاه بهت گفت انجام بده
من سر دومی تجربه داشتم اینارو انجام دادم عالی بود زایمانم
بعد که زاییدم به ماما گفتم چند ساعت طول کشید همشون خندیدن گفتن نیم ساعت 🤣
چون سره اولی تجربه نداشتم خیل طول کشید تا دنیا بیاد مدام پرستار و ماما عوض میشدن
سره دومی همون یه ماما بالا سرم بود معاینه و بخیه و همش خودش بود خیلی هم خوب بود اخلاقش

طبیعی خیلی بهتره اگه پیاده‌روی کنی مطمئن باش زایمان راحتی خواهی داشت

بنظر منم طبیعی خب اگه پیاده روی اینا باشه آمادگی داشته باشی بهتره من خودمم طبیعی انتخاب میکنم احساس میکنم بهتره

وکیوم چیه؟
بیمارستان تخصصی و خوب برید
ان‌شاالله به سلامتی پیش میره همه چیز

سلام عزیزم
خیلی تصمیم خوبی گرفتی
من دو بار زایمان طبیعی داشتم الحمدلله خیلی خیلی راضی هستم
بعد از زایمان خودت سرحال و قبراغ هستی و از بودن در کنار میوه ی دلت فقط لذت میبری
اما پیشنهاد میکنم ماما خصوصی رو حتما بگیری که حسابی به کارت میاد حسابی بهت میرسه روند زایمان رو با ماساژ ها و ورزش هایی که میده خیلی جلو میندازه
زایمان طبیعی احساسی داره که هیچ جای دنیا پیدا نمیشه
بعد از زایمان آنقدر سبک و راحت و آزادی مثل یک پر اصلا قابل توصیف نیست
اینکه خودت هم شاغلی دیگه برات راحت تر میکنه زایمان رو چون بچه در رحم فعالی رشد کرده و خیلی زودتر از رحمی که نتونسته فعالیت کنه به دنیا میاد

منم نظرم طبیعیه، چون خیالم راحته اپیدورال هست 🤗

اگر شرایط بدن و لگنت اوکی باشه چرا که نه انجام بده خیلیم خوبه

وکیوم نمیکنن به راحتی چون خوب نیست و ممکنه اسیب بزنه
برو کلاس ورزش و طبیعی بیار عالیه
حسی که تو طبیعی تجربه میکنی رو تو سز تجربه نمیکنی
و بعدشم خیلی راحتی و یک در هزار پیش میاد کسی درد داشته باشه یا عوارض بگیرتش...

واییی اینجوری سخته… دوست منم اینجوری شد🫣

اخه من ایران نیستم اینا فرتی فورسپس استفاده میکنن🫣

واقعا اگه طاقت زور زدن ودردو داری طبیعی انجام بده البته باید دید میتونی من بعد24ساعت نتونستم دهانه رحمم باز نشد یعنی دوبار درد کشیدم هم طبیعی هم سزارین ولی دوتاش عوارض داره افتادگی رحم وقتی سن بره بالا کلا دوتاش یکیه بنظرم