کلسیم

🔴‍ همه خانم ها بدلیل زایمان و شیردهی دچار کمبود کلسیم هستند

🔴خوردن روزانه قرص کلسیم برای همه خانم های بالای 30 سال لازم است. تا بعد از یائسگی دچار پوکی استخوان نشوند.

جوش خوردن شکستگی استخوان در دوران کهنسالی بسیار مشکل است

♥️ @dr_zanan
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈

۱ پاسخ

من کلسیم بالاس در حدی که دفع می کنم😅

مقالات مرتبط

درد زیر شکم بعد از رابطه
درد زیر شکم بعد از رابطه جنسی نشانه چیست؟
اهمیت ویتامین‌‌ها در دوران شیردهی-قرص جوشان ویتامین e،c،منیزیم
اهمیت ویتامین‌‌ها در دوران شیردهی-قرص جوشان ویتامین e،c،من...
سفکسیم در بارداری
سفکسیم در بارداری | فواید، عوارض و نحوه مصرف
افسردگی بعد از زایمان
همه چیز در مورد افسردگی بعد از زایمان و درمان آن

سوال های مرتبط

مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️آیا خوردن ریواس در دوران بارداری مجاز است؟؟

🔻بله ؛ مصرف مقداری از ساقه ریواس مجاز است ولی مصرف برگ های ریواس غیر مجاز و مضرست.
🔻مزایای مصرف ریواس در دوران بارداری

💹ریواس و جلوگیری از افزایش فشار خون و مسمومیت بارداری: کاهش کلسترول و بهبود سلامت عروق از مزایای مصرف ریواس در دوران بارداری است.
💹ریواس و حفظ سلامت مغز جنین: ریواس حاوی ویتامین K بوده و برای جلوگیری از خونریزی‌ مغز جنین ضروری ست.
💹ریواس و استحکام استخوانها و دندانهای جنین: ریواس حاوی کلسیم است که علاوه بر استخوان سازی جنین برای رشد اعصاب و قلب و عضلات جنین ضروری ست و برای استخوان بندی مادر مفید است.

⛔️ماده قرمز رنگ که در برگ های ریواس وجود دارد حاوی گلیکوزیدهای آنتراکینون می‌باشد که این ماده می‌تواند باعث انقباضات شدید روده شود. برگ ریواس همچنین حاوی اسید اگزالیک است که باعث مسمومیت، مشکلات تنفسی، سنگ کلیه، تشنج، درد معده، استفراغ و کما میشود و برای دوران بارداری بسیار خطرناک است.


#ریواس
📚 سیر تا پیاز بارداری
👨‍👩‍👧
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان حامی مامان حامی قصد بارداری
یکی نیس بگه زمان خوردن قرص اهن و کلسیم کی هست ؟؟؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
m m قصد بارداری
سلام دوستان ، در دوران اقدام لازمه قرص کلسیم بخوری ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
یا حنان یا حنان قصد بارداری
سلام خانم های عزیز 🌹💞 کسی تجربه داشته پس از خوردن فرص کلومفین دچار کیست تخمدان سه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️ افزایش و مغذی سازی شیر مادر با ران مرغ

🍗اگر در دوران شیردهی هستید بهترین قسمت مرغ برای شما ران آن است زیرا ران مرغ حاوی مقادیر زیادی آهن و کلسیم است.
🍗مصرف ران مرغ برای افزایش شیر مادر در دوران شیردهی بسیار مفید است.
🍗 ران مرغ موجب افزایش ایمنی و تقویت سیستم عصبی شما می شود.
🍗ران مرغ را می توانید به صورت بخار پز استفاده کنید، همچنین برای طعم دار کردن آن می توانید از مخلوط سبزیجات نیز استفاده کنید.

#مرغ
📚 صفحه مادران باردار
👨‍👩‍👧
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
ساناز ساناز قصد بارداری
در دوران بارداری، احساسات، عواطف، خلق و خو و روحیه خانم حامله، گاهی به شدت تغییر می‌کند. گاهی خانم باردار بسیار شاد است و گاهی بسیار افسرده و عصبی می‌شود، به طوری که با کوچک‌ترین حرفی، ممکن است به شدت عصبانی شود یا گریه کند. تغییرات هورمونی این دوران، خلق و خوی مادر باردار را دچار نوسان می‌کند. کنترل و مدیریت هیجانات منفی در این دوران، برای داشتن بارداری آرام و سالم بسیار ضروری است. در این مقاله ابتدا توضیح می‌دهیم که دلیل و خطرات زود عصبانی شدن و حساس بودن در دوران حاملگی چیست؟ مادر باردار چگونه می‌تواند هیجاناتش را مدیریت کند و بارداری خوب و سالمی را داشته باشد؟منم خیلی عصبی شدم با یه حرفی الکی سریع بهم میریزم و همه علاعم های بارداری رو دارم یعنی باردارم به امید خدا
عطیه سادات🌱 عطیه سادات🌱 قصد بارداری
❇️❇️تقویت جنین:



1⃣ سویق گندم، سویق سنجد، پودر بادام، از هرکدام دو یا سه قاشق غذاخوری هر روز مصرف شود.

✅ این ترکیب، قوی‌ترین خونساز و استخوان ساز برای مادر و جنین است که جایگزین ❌قرص آهن، ⛔️اسید فولیک، ❌ویتامینD، ⛔️قرص کلسیم و ❌مولتی ویتامین است.

2⃣ مصرف کندر باعث می‌شود قلب جنین زودتر تشکیل شود.
دو ماه در ایّام بارداری هر روز یک عدد.

3⃣ جلوگیری نکردن.

👌 زیرا نطفه مرد در ایّام بارداری باعث تقویت جنین و اعضای بدن او می‌شود.

❣پیامبر اکرم فرمودند:
«شنوایی، بینایی، گوشت و خون جنین با نطفه مرد تغذیه می‌شود ».

❣امام صادق علیه السلام فرمودند:
«نطفه در کامل شدن جنین مشارکت می‌کند ».

❣امام کاظم علیه السلام فرمودند:
«نزدیکی در ایام بارداری باعث می‌شود جنین با نطفه پدر تغذیه کند ».

❌پزشکان امروزی می‌گویند از ماه ششم به بعد نزدیکی انجام نشود.

❌ این کار باعث می‌شود همه نیازهای جنین از مادر تأمین شود و مادر دچار کم خونی و پوکی استخوان شود.

✅در حالیکه اگر تا روز آخر نزدیکی انجام شود و جلوگیری صورت نگیرد، هم زایمان بسیار راحت خواهد شد و هم اینکه رشد جنین توسط نطفه، بهتر شده و نیازهای جنین فقط از مادر تأمین نمی‌شود.

#تغذیه_جنین
#تقویت_جنین

#بارداری
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
Parisa Parisa قصد بارداری
سلام با خوردن کوچکترین و‌کمترین ماده قندی دچار خارش مقعد شدید میشم و‌بسیار آزار دهنده است مبندازول میخورم فایده نداره
مامان دوقلوهای مامان مامان دوقلوهای مامان هفته سیزدهم بارداری
خوردن قرص کلیدینیوم سی بعد انتقال جنین مضر است؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
کوثر کوثر قصد بارداری
نشستن در درون سرکه برای خآنم های باردار خطر ناک است
مامان زینب♡○ مامان زینب♡○ هفته هشتم بارداری
خوردن اینجور توت ها واسه خانم باردار مشکل داره؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️یبوست در ماه نهم بارداری

🔻ابتلا به یبوست در ماه نهم بارداری، عارضه‌ای بسیار شایع در بین خانم‌های باردار است، زیرا در ماه نهم بارداری جنین بزرگ شده است و فشار زیادی به احشاء بدن از جمله روده وارد می‌کند.
🔻شدید شدن یبوست در ماه نهم بارداری، غیر طبیعی نیست. اما حتما لازم است برای کنترل آن اقدامات و تمهیدات لازم را انجام دهید تا پس از زایمان به بواسیر و شقاق مقعدی (فیشر) مبتلا نشوید.
🔻خوردن ملین‌ها در کنترل این عارضه موثر است.

#یبوست
📚 صفحه بارداری
👨‍👩‍👧
ســـــــــــما ســـــــــــما قصد بارداری
سلام خانم ها قند یه سوال من کیست داشتم دو ماهه دارو میخورم رفتم سنو گرفتم همه چیز طبیعی است ولی الان ۱۱ روز به پریودیم مونده امروز پریود شدم شما ها چه نظری دارین آیا پس دکتور برم بخدا خسته شدم از دارو خوردن 🥹🥺
سحر سحر قصد بارداری
سلام ایا دختر خانم هایی که دچار تنبلی تخمدان هستند زمینه بیماری خاصی را دارند ؟
مامان Sana🌈⛓️sadra مامان Sana🌈⛓️sadra هفته سی‌ام بارداری
🔴 درمان #تنبلی تخمدان_تخمدان





✅مصرف روزانه یک لیوان عرق رازیانه (#در_ایام_قاعدگی_مصرف_نشود) در درمان کم کاری تخمدان بسیار مفید است.

✅ در درمان کمبود هورمون های تخمدان و کم کاری تخمدان، از دارویی به نام #داروی_باه_زنان یا جرجیر که یکی از ترکیبات آن شاهی است، استفاده می شود.

🦋•••••••••••❅❈❅•••••••••••🦋
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر