۴ پاسخ

رژیم دختر دار شدن

مصرف غذاهای غنی از منیزیم مثل مغزهای آجیل بدون نمک، دانه سویا، لوبیا سبز، فلفل سبز و سبزیجاتی که برگ سبز دارند

خوردن غذاهای سرشار از کلسیم مثل لبنیات کم چرب، توت فرنگی، انواع کلم و تمشک

خوردن غذاهایی که حاوی غلاتی مثل برنج و ذرت هستند

میوه های حاوی ویتامین C مثل پرتقال، انار، انگورو توت فرنگی

یکی از رژیم‌های غذایی که در طب سنتی برای تعیین جنسیت به کار می‌رود رژیم غذایی آلکالین است که طبع فرد را به سمت قلیایی شدن سوق می‌دهد. در طب سنتی باور بر این است که هرچه بدن قلیایی‌تر باشد شانس متولد شدن فرزند پسر بیشتر است. البته باید خاطر نشان کرد که این تئوری در پزشکی مدرن اثبات نشده است و شواهد کافی برای پذیرش این ادعا وجود ندارد. در روش آلکالین برای پسردار شدن مصرف مواد غذایی زیر توصیه می‌شود:صبحانه مفصل

افزایش مصرف سبزیجات و میوه‌های تازه

مصرف مواد غذایی نظیر موز، ماهی و آووکادو که سرشار از پتاسیم هستند

افزایش مصرف مواد غذایی مثل انواع آجیل‌ها که خون را به سمت قلیایی شدن سوق می‌دهند
برای رژیم پسر دار شدن باید موارد زیر را رعایت کنید
خوردن میوه ها و سبزیجات سرشار از پتاسیم مثل کرفس، زردآلو، موز، کشمش، انگور، طالبی، کدو، اسفناج، سیب‌زمینی، هویج، نخود سبز، …

خوردن خوراکی های نمکی مثل شورجات، تنقلات نمکی (پفک، آجیل نمکی، چیپس، …)

مصرف مواد پروتئینی نمک دار مثل کنسرو ماهی تُن، کالباس، ماهی نمک سود، سوسیس، …

تخم مرغ (یکی یا دو تا در هفته)

مصرف انواع گوشت

کربوهیدرات های فاقد شیر مثل انواع نان (سوخاری، نان شیرینی، …)، گندم پرک شده، برنج، ذرت، ماکارونی، بیسکویت، …

مصرف کره و مایونز

نوشیدن قهوه و چای که مصرف آن را قبل از نزدیکی به آقایان هم توصیه می کنیم چون انرژی اسپرم ها را بیشتر می کند.

غذاهای شیرین و پرکالری مثل نوشابه های گازدار، عسل، شکر، خرما، مربا، آب نبات، ژله و دسر بدون شیر


پرهیز از مصرف مواد لبنی

گلم میشه درخاست دوستی بدی

پسر یا دختر شدن دست خدا هر دوتاش نعمتن

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق هفته هجدهم بارداری
مامان مهدیار مامان مهدیار قصد بارداری
👧🏻 رژیم غذایی برای دختردار شدن

•افزاش مصرف کلسیم در رژیم غذایی
از جمله منایع غنی کلسیم میتوان به شیر و لبنیات کم چرب، بادام، سویا، اسفناج، شلغم، ماهی ساردین و توفو جزو منابع غنی از کلسیم هستند.

•بیشتر منیزیم بخورید
جوانه گندم، کاکائو، سویا، مخمر آبجو، گردو، سبزیجات برگ سبز دار، چغندر، گندم سبوس دار، اسفناج، کاشو و گردو

•نمک را حذف کنید
نمک به دلیل داشتن سدیم امکان زنده ماندن اسپرم های پسردار با بالاتر می برد بنابراین اگر دختر می خواهید باید نمک و انواع منابع غذایی غنی از سدیم را از برنامه غذایی تان حذف کنید. از جمله این ترکیبات میتوان به ماهی آزاد و ماهی دودی، میگو، تن ماهی، کالباس، گوشت های فراوری شده، پنیر شور، اسنک های شور، زیتون و سیب زمینی و بعضی از اواع نان ها و بیسکوئیت ها اشاره کرد.

•پتاسیم را در برنامه غذایی روزانه‌تان به حداقل برسانید
برگه زردآلو، خرما، آلو، حبوبات، آرد نخود چی، هویج، موز و جگر گوساله جزو منابع غذایی پتاسیم دار هستند که اگر می خواهید جنین تان دختر شود باید میزان این عنصر را در برنامه غذایی روزانه تان کم کنید.
سولماز سولماز قصد بارداری
رُز رُز قصد بارداری