سلام مامانا ۳۷هفته وزن ۲۸۸۰خوبه!؟
و اینکه چیکار کنم زودتر زایمان کنم؟
دیشب رفتم پیاده روی تا صب از درد لگن و پا خوابم نبرد خیلی سخته

سلام آره منم ۲۸۰۰ بود نی نی
پریروز سونو دادم
خوبه بالای ۲۵۰۰ باشه خوبه دیگه

سلام عزیزم بله وزن خوبه
دوش آب گرم بگیر در حین دوش همسرت کمرت رو از بالا به پایین ماساژ بده
کار های خونه رو انجام بده
جارو دستی بکش خونه رو به صورت نشستنی سرپا
رو یه صندلی به صورت وارونه پا باز بشین طوری که سینه ات به تکیه گاه چسبیده باشه و همسرت کمرت رو چرب کنه با روغن زیتون و از بالا به پایین ماساژ بده

من امروز میخوام برم سونو وزن.پیاده روی خوبه ولی نه اینقدر که اینجوری اذیت بشی