سلام مامانا با هویج شروع کنم یا موز ؟
چقدر بدم در روز

با هویج
موز سنگبنه واسه شروع
دوقاشق بده روز اول یک وعده

فرقی نمیکنه با جفتش میتونی
کم بده اولش

عزیزم من اول با پوره گلابی شروع کردم ولی درکل خوبه باپوره سبزیجات شروع کن اول هویج بعد کدوحلوایی بعد گلابی بعد سیب وگلابی در اخر موز بده که سنگین نشه براش بعد میتونی فرنی وحریره بدی اینجوری رفلاکسشم کم میشه

غذای کمکی رو میگی
یا میوه رو
معمولا با فرنی شروع میکنن بعدش انواع پوره و....