۶ پاسخ

بعد غذا والا تا پنج تا تکون باید داشته باشه... من نمیشمرم‌چون موقع گرسنگیم بیشتره

عزیزم اشتباه توضیح نده اون قدامی که دیرتر متوجه میشی چون جفت جلو بچه پشت قدامی زودتر متوجه میشی چون بچه جلو رحم جفت پشت رحم

حداقل باید تو دوساعت ۱۰ تا حرکت داشته باشه بعد از غذا یا چیز شیرین ۴ تا حرکت داشته باشه

عزیز از اول بارداری ضعیف هست مگه

اینطوری حساب نکن غذا که میخوری یا میوه یاشیرینی چیزی ده تا بیست دقیقه بعد به پهلو دراز بکش حرکتش و بشمر ۵تا هم کافیه همین که حرکت کنه نشونه خوبیه

توی این هفته باید بیشتر باشه

سوال های مرتبط