ب من گفتن نبندم چسبندگی میاره بستن شکم منم ترسیدم
من خودم قبل از بارداری شکم نداشتم از فردای مرخص شدنمم بستم شکمم جمع شد
عزیزم الان نبابد ببندی که بعذ ۴۰ روز باید ببندی الان اسیب میزنه به رحمت..لگنتو ببند که جنع بشه فعلا
شل تر ببند زیاد سفت نبند اولا.. نهایتا روزی ۲ الهی ۴ ساعت سرجمع ببند.
اصلا نذار بهت فشار بیاد یا دردت بگیره
من نبستم شکمم خودش تخت شد،قشنگ جای بخیمو الان میتونم ببینم😕البته اینکه قبل حاملگی بدنسازی میرفتم بی تاثیر نیس سریع جمع شد شکمم
سوال منم هست واقعااا تاثیر داره بستن شکم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.