سلام خانوما این عکس پاها و دستای من اول صبحه ،طبیعیه؟
برم دکتر یانه؟

موقع خواب حتما سعی کن زیر پات بالش بذاری یکم بالاتر بیاد از سطح بدنت،
ورم تو این هفته‌ها اگر فشار نداری طبیعیه،
ولی فشارتو حتما چک کن..
من فشارم پایینه ولی همینقد ورم کردم،کفشام دیگه به سختی اندازمه

جای گرم واینسا بدنتو خنک نگه دار
میگن موز هم خوبه برا ورم

من با وجود فشار پایین و مصرف کم نمک، اول صبح ها ورم دارم و به مرور توی طول روز بهتر میشه.
شما برو تا فشارت رو چک کنن و با دکترت مشورت کن ممکنه آزمایش دفع پروتئین بنویسه

پیاده روی خیلی مؤثره و اینک دراز بکش زیر پاهات بالشت بزار ک سطحش بیاد بالا تر زیاد نشین آب و خیار هم خوبه بخوری ورم و کم میکنه

چقد ورم کردی😐

صب اخه ادم یکم ورم داره

منم دست وپا ورم کرده دکترگف که طبیعیه آخرای بارداری اینجوری میشه بیشترپیاده روی کن

ماله من انقدر ورم کرده راه میرم روی پام میلرزه چندشم میشه

ورم پا خطرناک نیست ولی چون دستاتم ورم کرده دکتر یسر برو راهنماییت کنه
مایعات زیاااد مصرف کن و مصرف سدیم یعنی گوشت قرمزونمکو کم کن عزیزم

خیلی ورم داری ... برو بهداشت یا دکترت فشارتو چک کنه

سلام
ورم داری
اگه فقط اول صبحه میگن خیلی مشکل نداره
ولی شب نمک کمتر بخور
فشار هم چک کن

برو فشارتو بگیر

چه ورمی

اینم دستم

با یکم قدم زدن ببین خوب نمیشه...و دکتر نیازی نیست تا مرکز بهداشت برو فقط فشارتو چک‌کنه

برو‌دمتر بابا تو‌خالی بادی ک مثل کیک پف کردی

ورم داری عزیزم غذاهای چرب و‌شور نخور