کم خونی دارم میگم آب انار یا اب گیلاس و ..اونایی ک توی شیشه هستن غلیظن ک با آب قاطی میکنی بخورم خوبه ؟

پسته رو آسیاب کن با ارده کنجد قاطی کن صبح ناشتا یک قاشق بخور هر روز
عمه من شیمی درمانی شده بود گفته بودن اگه تا یک هفته خونش به حد معمولی نرسه باید خون بزنن بهش اینارو دادیم خورد و دیگه براش خون نزدن

طبیعی بخر بخور پسته خام هم خوبه برا کم خونی

جیگر و گوشت تازه سیخ بکش بخور

عزیزم برو بیرون آبمیوه گیری ها بعضیا شون آب انار طبیعی میگیرن

طبیعی ک نیس.تک دانه هستن.اما ی چیز شیرین بخور.