سلام مامانایی که زایمان طبیعی انجام دادن ازتجربیات وکارایی که زایمان تونو راحت تر کرد بگیو

۴ پاسخ

ورزش کردم
اپیدورال گرفتم
ماما داشتم
راحتم زاییدم

رو توپ زیاد پریدم و باعث شد دهانه رحم در عرض دو ساعت ۴ سانت باز بشه و هر وقت درد زیاد شد فقط نفس عمیق میکشیدم

نفسای عمیق🫠

فقط یکی باشه کمرو ماساژ بده و کیسه اب گرم

مقالات مرتبط

پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
چگونه زایمان طبیعی بدون بخیه داشته باشیم
چگونه زایمان طبیعی بدون بخیه داشته باشیم
تغذیه قبل زایمان برای کاهش درد زایمان طبیعی
تغذیه قبل زایمان برای کاهش درد زایمان طبیعی
کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی
کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی

سوال های مرتبط

مامان شاهان مامان شاهان روزهای ابتدایی تولد
من و دکتر معاینه کرد گفت زایمان طبیعی باید انجام بدم اونایی که زایمان طبیعی انجام دادن چه کار های کردن زایمان راحت تری داشته باشن ؟؟تو چند هفتگی زایمان کردید؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دلانا خانوم✨💗 مامان دلانا خانوم✨💗 روزهای ابتدایی تولد
مامانایی ک طبیعی زایمان کردین
پیشنهادی واسه زایمان راحت تر ندارین؟ یا برمیگشتین‌ عقب چیکار انجام نمیدادین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان گیسو مامان گیسو ۵ ماهگی
سلام دوستان،
مامانایی که زایمان طبیعی داشتین، میشه اگر تجربه خوب و نکته خاصی برای زایمان طبیعی راحت تر دارید بگید که حواسمون باشه و رعایت کنیم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نفسم مامان نفسم ۲ ماهگی
سلام مامانایی ک زایمان طبیعی انجام دادن چ ورزشی انجام دادن چیکار کنیم؟
مامان آرتا👶🏻🫀 مامان آرتا👶🏻🫀 ۶ ماهگی
سلام مامانا اونایی ک طبیعی زایمان کردن چکاری انجام دادن راحت زایمان کردن ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هانا مامان هانا ۱ ماهگی
سلام برا زایمان طبیعی بجز پیاده روی چکار باید بکنم که راحت تر زایمان کنم؟
ورزش که میگن نمیدونم چه حرکتایی باید انجام بدم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان Nini مامان Nini ۵ ماهگی
مامانایی که زایمان طبیعی داشتن و اپیدورال و یا اسپاینال انجام دادن لطفا از تجربه شون بهم بگن
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نفسم مامان نفسم ۲ ماهگی
سلام مامانایی ک زایمان طبیعی انجام دادن .بیاین بگین چیکار کردین چ‌ورزشایی انجام دادین و اینکه چن‌هفته‌ای زایمان کردین.؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هاکان مامان هاکان روزهای ابتدایی تولد
خانمایی ک طبیعی زایمان کردین
قبل اززایمان چه کارهایی انجام دادین ک فکرمیکنین زایمانتونو راحت تر کرد؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان لی لی مامان لی لی ۳ ماهگی
سلام مامانایی که زایمان طبیعی کردین
همون تاریخی که دادن بهتون زایمان کردین یا زودتر ؟!
من چرا دردام نمیاد
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان مانیار مامان مانیار ۵ ماهگی
برای زایمان طبیعی که راحت تر باشه چیا بخوریم خوبه ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان طاها مامان طاها ۱ ماهگی
خانومایی که زایمان طبیعی کردین چیکارکنم برام راحت تر باشه ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان طاها وسارا مامان طاها وسارا ۹ ماهگی
مامانایی که زایمان طبیعی کردین بعدازچندروزکارهای خونه انجام دادین
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق روزهای ابتدایی تولد
مامانا بالای ۳۶ هفته که میخوایین زایمان طبیعی کنید یا زایمان طبیعی کردید،دکتر شما برای زایمان آسان تر چه پیشنهاداتی به شما دادن؟
چه کاری انجام دادین که به نظرتون تاثیر داشته ؟
مامان محمد حسین مامان محمد حسین ۳ ماهگی
خانم هایی که طبیعی زایمان کردن
میشه چندتا توصیه کنید زایمان راحت تر باشه؟!
مشاهده ۶ پاسخ دیگر