حتی اگه بالا میاری بخور
من تو حاملگی 9کیلووزن کم کردم واین خوب نیست
البته بعدش جبران شد
ولی کلا سعی کن بخوری یکم جعفری مز مزه کن کمتر بالا میاری
عادی اینا گلم صبر کن درست میشه البته من آش که میخوردم حالم بهتر میشد
آش دوغ تبریز درست می کردم اون حالم و خوب می کرد
من رفتم به دکترم گفتم از گوشت مرغ و ماهی تخم مرغ بدم اومده نمیتونم بخورم تقریبا تو هفته های شما بودم گفت اشکالی نداره یک ماه دیگه خوب میشی همرو میخوری وقتی نمیتونی مجبور نیستی خودتو اذیت کنی چیزایی که میتونی رو بخور
عزیزم خب بچه که نیاز داره تو چیزای مقوی بخوری تا اونم دریافت کنه اما بخش اعظم دریافتی از ذخیره ی بدنت میگیره بدنت حتی اگه برای خودت کلسیم آهن یا هرچیز دیگه ای کم بیاد هم در هرصورت برای جنین از تو میگیره و به اون میده پس در آخر خودتی ک ضعیف میشی جنین ک اکثر نیازشو از بدنت تغذیه میکنه تو به خاطر خودتم ک شده باید غذا بخوری حالا بگرد ببین از چی خوشت میاد
مثلا من کلا از غذا های خورشتی متنفر شدم
دو ماه اول که ناهارم فقط برنج و ماست یا بعصی مواقع هم غذاهایی مثل سمبوسه یا پیتزا و اینجور غذاهای خشک رو میخوردم
الانم همینم اما سعی میکنم چیزی ک میتونم رو درست کنم و به زور هم ک شده حتی اگر بعدش حالت تهوع بگیرم بخورم
بدون شک ضعیف میشه بچه ت چون مواد پروتئیینی و مغذی بهش نمیرسه که عزیزم
حتما برو دکتر برات مولتی ویتامین اشتهاآور بنویسه
جسم خودت هم نابود میشه
سلام عزیزم . منم هفته تو هستم . و اصلا میل ب خوردن چیزی ندارم. از همه غذاها و بوها هم متنفرم. ولی بزور میخورم . بچه نیاز داره. اگر تو تغذیه نشی اونم تغذیه نمیشه و خدایی نکرده رشدش خیلی کم میشه. سعی کن چیزایی ک میلت میرع روش رو بزور هم ک شدع بخوری. ماست . پنیر. نون و گوجه . چیزای غیر پختنی معمولا بیشتر میل میرع بهشون
بدن خودت ضعیف میشع بچه از تمام سلولهای شما تغذیع میکنه یکم شده حتی بزور بخور ک بدنت ضعیف نشع
سلام عزیزم سعی کن بخوری حتی اگر حالت بد بشه. چون مقداریش جذب میشه
نون خشک و ماست چکیده یا با
گردو . پنیر... میوه خشک .... کم کم حالت روبه راه میشه
وای
آجیل اینا چی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.