سلام مامانا ازتون کمک میخوامم اگه تجربه دارین راهنمایی کنین من بارداری اولمه ۲۱ سالمه مامانم اینجوری نبوده اما من از ماه دوم تهوع و استفراغ دارم تا الان . کمر و پهلوهام درد میاد نمیتونم دراز بکشم سوزش معده دارم الان این هفته زیر شکمم درد میکنه و بعضی اوقات سردرد شدید میگیرم دارم دیونه میشم من پیش خانواده مم نیستم در یک کشور اروپایی زندگی میکنم و اینجا جز شوهرم هیچ کس و ندارم نمیدونم چیکار کنم تا تموم بشه این دوران💔اگر راه حل دارین حتما بگید بهم🙏🏻

نگران نباش دیگه طبیعی اینا قرار نیست تو مثل مامانت باشی

هر روز ، روزی ۲ لیوان چای کمرنگ و زنجبیل بخور بعد چند روز حالت تهوعت کم میشه و درنهایت از بین میره
بدن دردتم برای کمبود کلسیم هست سعی کن هر روز بعد از ظهر یک لیوان شیر گرم و ۲ تا خرما بخوری
برای سوزش معده هم سعی کن غذاهای سنگین یا پر ادویه مصرف نکنی

تهوع و استفراغ از هرماهی امکان داره شروع شه اصلا جای نگرانی نیس
کمرواینام دردمیکنه مثل درد پریودی میمونه نه؟ اینا عادیه چون جفت داره سفت میشه، بچه داره جابازمیکنه، دردلانه گزینیه اصلانترس هروقت دردت گرف بدون بچه داره رشدمیکنه، سردردو بیشتری هامون داریم اگه استامینوفن ساده داری325بخور برای سردردوکمردردت خوبه توش کدئین نداشته باشه ایناااعادیه نترس،
برای معدتم میسوزه اگ فاموتدین 40داری بانصف استکان عرق نعنا بخور عالیه یک ب یکه
البته نمیدونم اونحا داری اینارو یانه
فقطططط کارسنکنین انجام نده راه نرو بیشتر دراز بکش

همه علائمی که گفتین طبیعیه منم تا پایان ماه چهارم همه اینارو داشتم اما خداروشکر با ورود به ماه پنجم همه رفع شد

عزیزم اگه چیزای ترش حالتو خوب میکنه بخور برا کاهش تهوع خوبه و چون معده ات خالیه و عق میزنی فشار به پهلوهات میاد سعی کن غذاهایی که بو خاصی نمیدن بخوری که معده ات خالی نباشی مثه سیب زمینی ابپز با ابلیمو بخور

سلام عزیزمم.منم بارداری اولمه و دقیقاااا همین علایمی که تو میگیری رو دارم و دکتر هم میگه طبیعیه منم تا ماه چهارم حالت تهوع شدید داشتم در حدی که تو اون چند ماه هیچ غذایی رو نمیتونستن بخورم اما تو ماه پنجم کم کم بهترم شدم .اما درد کمر و پهلوهاتم مال کمبود کلسیمه سعی کن تا جایی که میتونی شیر زیاد بخوری که حداقل یه کوچولو جبران بشه ..سوزش معدتم بازم من تا الان که ماه هفتمم دارم اونم طبیعیه و هر وقت اومد سراغت چن تکه نون خشک بخور خیلی زود رفع میشه .تموم اینا بستگی ب سیستم بدنی خودمون داره و هر کسی یه جوریه نگران نباش جلوتر که بری علایمت آسون تر و بهتر میشه 😘😘

سونو دادی سونوهات خوب بوده ک هماتومی چیزی ک نداشتی؟؟؟