خانوما که تنبلی داشتن ماهی‌ که باردار شدن چیکار کردن میشه راهنمایی‌کنین

برو دکتر زنان و اینکه ورزش یا پیاده روی کن بعد رژیم غدایی هم داشته با
ش بعد اینکه تخمک گذاری کردی یه
شب در میان نزدیکی داشته باش بعد اگر دیدی نزدیک پریودتت درد زبر شکم داری اگر پریود نشدی زیادی کار یا راه نرو چند روز که گذشت اگر پری نشدی بی بی چک بگیر بزن معلوم میشه واینکه صبح ها از خواب زود بیدار شد مثلاً ۶ صب یا۷ صبح ببخشید که خیلی توزیع دادم

من داشتم ولی زیاد نبود ب هر حال بعد چهار ماه باردار شدم
این ماه اخر تو خونه جوراب میپوشیدم واسه خون رسانی و رحم
قرص اسید فولیک ویتامین دی و ایی و امگا۳ منیزیوم قرص جوشان ویتامین سی
همیشه چای و دارچین و ذنجبیل میخوردم تا چند روز بعد تخمک گزاری
پیاده روی خیلی خوبه

من آمپول ازادسازی زدم

قرص متفورمین و ورزش