خیلی سردرد میشم دخترا
چیکار کنم؟؟ گردنم خود مغزم میخواد بترکه

عزیزم من سزارین بودم وتجربه ای ندارم اما ابجیم که طبیعی بود سردرد زیاد داشت دکترش گفت به خاطر فشار به رگهای سر وانقباضات گردنه گفت فقط باید استراحت کنی ولی مولتی وقرص اهن نوشت ابجیم خورد بهتر شد دکتر گفت چای کمرنگ دلستر شکلات تلخ باید بخوره وربطی به طبیعی ویا سزارین نداره وهمه زائوها باید بخورن وحتما اب روغنو به مامانت بگودرست کنه وبخور خیلی اثر داره

شاهد از کم خونی باشه

اب و نسکافه زیاد بخورید و شیاف بذار و دوش اب گرم بگیر. تا ۷ ۸ روزگی خوب میشه

نسکافه بخور
شیاف بذار

سزارین بودی عزیزم باید خیلی نسکافه میخوردی روزای اول زایمانت سردرد نمیشدی

آب زیاد بخور

سز بودین؟