استرس و ترس نداشته باشه نمک و چربی حذف کن
استرس و نمک سمه برا فشار
خیار کاهو هندونه بخور هم خنکه هم دسشویی میری زیاد
صورت و دست و پاتو تو طول روز با اب سرد چندبار بشور
ب هیچ وجه حرص نخوری و ریلکس باشی... نمک رو از غذا حذف کنی هیچ چیز شوری نخوری...
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.