مامانا
برای کنترل فشار چکارایی باید بکنم

۳ پاسخ

استرس و ترس نداشته باشه نمک و چربی حذف کن

استرس و نمک سمه برا فشار
خیار کاهو هندونه بخور هم خنکه هم دسشویی میری زیاد
صورت و دست و پاتو تو طول روز با اب سرد چندبار بشور

ب هیچ وجه حرص نخوری و ریلکس باشی... نمک رو از غذا حذف کنی هیچ چیز شوری نخوری...

سوال های مرتبط

مامان مامان عسل مامان مامان عسل هفته سی‌ونهم بارداری
مامان مامان عسل مامان مامان عسل هفته سی‌ونهم بارداری
مامان ویانا مامان ویانا روزهای ابتدایی تولد