سلام خانوما
سرکلاژ کردم و ب شدت یبس هستم
هرکاری ک فکرشو بکنید کردم درست نمیشم دگ نمیدونم چیکار کنم،امشب انقدر درد داشتم شدید زور زدم واقعا نگرانم😔😔

الو بخارا شب بریز تو لیوان روش اب بریز بزار تاصبح خیس بخوره صبح ناشتا بخور اب رو اتیشه

روغن حیوانی بزار تو فریزر روزی چند بار مثل شیاف بزار تو مقعدت

خیار وسیب با پوست بخور

روزانه چندبار بخور

سبزی خورن زباد استفاده کن

خاکشیر رو روزی چند بار بجوشون از داغی که افتاد یه قاشق عسل بریز بخور

سلام
هر شب ۷تا انجیل بخیسانید تو گلاب تا صبح ناشتا بخورشون آبش رو هم بخور

سرکلاژی دختر اصلا زور نزن خطرناکه

من سرکلاژم و یبوست شدید دارم
یعنی مقعدم پاره میشه و درد میاد و خونم که اخیرا میاد
من شرب می کنم خوب میشه
با روغن زیتون مقعدتو چرب کن

برگه آلو برگه زردآلو کیوی انگور انجیر گل محمدی برا یبوست خوبه
برنج موز لبنیات هم کم بخور که اینا باعث سفتی شکم میشه

فقط بادوم زمینی چاره کارته

مینوماگ هم خوبه امتحان کن

عزیزم مواظب باش منم مثل شما خیلی اذیت شدم دکتر شربت لاکسی ژل داد یه کم بهتر شدم.دور از جون شما من با همین یبوست به خونریزی افتادم فقط مواظب باشید وحتماشربت ملین تحت نظر پزشک که گفتم مصرف کنید

من راني هلو ميخورم جواب ميده

لواشک بخور
گوجه خام بخور چن تا
شب الو انجیر و توت بزار تو اب صبح بخور

والا من روغن زیتون میزنم اینحور مواقع ب پشتم خیلی جوابه

شربت لاکسی ژل بگیر بخور خیلی خوبه روزی سه تا قاشق میتونین بخورین

گوجه سبز خوبه واسه یبوست
انجیر هم تاثیر داره
آب هم زیاد بخور