موز ارزش غذایی نداره ک نه؟ مثلا برا میان وعده خوبه؟


شام پسرم عدس مرغ سیب زمینی پیاز زرد چوبه نمک ی کوچولو روغن زرد
میکس کردم چ عجبببببب دو س قاشق خورد کافیه؟؟

موز .یه پیاله ماست .سه تا خرما
از اینها میشه به عنوان یه وعده غذایی استفاده کرد نه که همیشه همینا رو بدی وقتایی که نمیرسی یا جایی هستی خیلی مقویه

کی گفته نداره؟ 😕😕😕😕😕😕😕

شوهر من امیشه میگه موز که میدی بچه گرسنه میشه بعدش

اتفاقا خیلی مقویه

وا موز سرشار از ویتامینه خیلی مقویه

اتفاقا موز ارزش غذاییش کامله،جایی هستی که دسترسی به غذا نداری به بچه موز بده چون غذای کاملی هست