سلام مامانا من ۷ روزه زایمان کردم شیرام زیاد میریزه و غده غده شده سینه هام چجوری اون غده ها رو بدوشم غیر از روش ماساژ🥲

برو بیمارستان با شیردوش بدوش

یه شیر دوش دستی بگیر از روی غده تا پایین باید هی ماساژ بدی اروم اروم خالی میشه بریزی دور اگه یه نفر کمکت کنه بهتره اما اینطوری راحت‌تر دوشیده میشه

چیزی هوس نکردی بخوری؟ بعضی اوقات سفت شدن ربط داره هااا

فقط باید ماساژ بدی هیچ راهی نداری
میدونم چقدر درد میکشی منم همین بودم فقط بگو یکی تو حمام با آب داغ ماساژ بده
اگه نوک سینه نداری بگو شوهرت بره رابط سینه بخره با اون شیر بده بچه قشنگ میتونه بخوره زودتر خوب میشه سینه هات
با شیر دوش هرچی بدوشی بدتر میشه

زایمانت‌ طبیعی بود یا سزارین؟