خانوم ها
من زیااادی ورم کردم.پاهام و دستام شده بادکنک.کاری هست انجام بدم کم بشه ورمم

روزى ٢-٣ تا خيار بدون نمك بخور
نمك رو كاملا از غذاهات حذف كن
آب به اندازه كافى بخور
فعاليت سبك روزانه داشته باش

نمک و برنج و نون را حذف کن

خیر نمک و کمتر کن.

یه آزمایش برای کم خونی وادرار باید بدی که دکتر چک کنه مشکل از کم خونی یا عفونت ودفع پروتئین نداشته باشی من سمت راستم 4سانت ورم بیشتر از سمت چپ داره از اول بارداری نمک وخیلی چیزا نخوردم اما الان دارم ورم میارم

قطع کن*

خیار بخور و هندونه
نمک رو .قطع نکن

اگه ورمت ناگهانی بوده برو بیمارستان چک کنند