خانماسبزی خوردن چحوری یک هفته نگه میدارین

داخل قابلمه روحی تازه هم میمونه

توقابلمه روحی نگهداری کن اندازه همون قدری که میخوای بخوری بشورهمون روز

همشو نشور
هرچقدر میخوای واسه همون موقع بشور
بقیشو نشسته بزار یخچال

ی قاشق استیل بزار تو سبزیت

تو پارچه بعد تو پلاستیک درشم میبندم

من اندازه ای که همون روز میخاییم بخوریم‌میشورم که تازه باشه و خراب نشه

کیسه پارچه ای

میندازم رو پارچه .تا کامل آبش گرفته بشه بعد بعد میریزم داخل پلاستیک ... البته شاهی داشته باشه نمیشه نگه داشت زود زرد میشه

داخل کیسه ی سبزی،داخل قابلمه ی روحی دربسته هم میتونی نگه داری.
یک هفته بالاخره تک و توک خرابی هم داره که باید هر روز نگاه کنی و اونارو برداری