سلام مامانا چطورین عصر جمعه تون بخیر خوشی
کوچولوهاتون خوبن
میگم برا ورن گیری بچه از این ب بعد چی بخورم.

بستنی
حلیم
دیزی
فرنی

کباب آبگوشت سیرابی شیرموز بستنی مخصوصا آجیل و میوه

مصرف پروتئین رو زیاد کن
قند و چربی زیاد نخور چون وزن خودت زیاد میشه الکی

اگه دیابت بارداری نداری ؛ بستنی و دلستر بخور

دلستر وخربزم خوبه

کباب خیلی شنیدم میگن خوبه