روتین یک ماه‌ی ما :
هرروز صبح ناشتا 1 ق چ خوری خاکشیر + نصف استکان آب جوش (گاهی هم یکم نبات)

از معجزاتش واستون بگم کههه یبوست و دفع سخت پسرم به کل قطع شده.
آنتی باکتری فوق العاده خوبیه
و اما واسه خودم چون رژیم غذایی دارم و دقیقا شبا خاکشیر دارم خواص کاهش وزنش برام اتفاق افتاده ( به تنهایی کاهش وزن نمیاره باید حتما رژیم کامل رعایت بشه، مثلا پسرم چون همه چی میخوره اصلا کاهش وزنی براش اتفاق نیوفتاده)
معده رو آروم میکنه ، پوست رو روشن و شفاف میکنه برای رفع جوش هم جواب میده و از خواص دیگه‌ش هم درمان کبد چرب و کاهش فشارخون و...

اگه درکل بچه هاتون دچار یبوستن این روتین رو حداقل پنج روزی ادامه بدین عالیه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط