عزیزم مشت مشت آجیل بخور
بادوم درختی
پسته
بادوم هندی
کنجد
حلیم
بمب وزن گیری همیناست با بستنی
شیرینیجات اگر دیابت نداری و بستنی
جوجه کباب دلستر بدون گاز
بستنیییی
منک فقط بستنی مخورم سه تا روی هم
بستنی مرغ این دوهفته اخر خیلی جواب میده فقط مواظب قندت باش
بستنی
حبوبات
گوشت
کلا همه چیز بخور نگران وزنش نباش من همه چیز خوردم وزن دخترم ۳۵۴۰ بود
حلیم
آجیل
بستنی
کباب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.