سلام مامانا من امروز جارو دستی کشیدم خونمون سرامیکه اونم با دستمال تمیز کردم بجای طی خوبه برای باز شدن دهانه رحم . زیر شکمم درد گرفته 😬

جارودستی خوبه بکشی بچه زودتولگن میره من که روزی دوبارکل خونمویعنی پزیرایی دوتااتاق آشپزخانه ایناروجارودستی میکشم تابلکه منم دردم بگیره من کلاس آمادگی زایمان میرفتم اونجاگفتن این کاروکنی زایمانه راحتی داری خیلی خوبه

منم امروز خونه مادرشوهرمو جاروبرقی زدم ۱۶۰ متره بلکم یه فرجی بشه 😂

خیلی خوبه . کلا میگن هفته های آخر جارو دستی بزنید ب اندازه روزی نیم ساعت . برای قوی شدن پرینه هم خیلی خوبه ک کمتر برش بخوره . حتما روزی نیم ساعت اینکار بکن برای قرار گیری بهتر جنین هم عالیه

برو حمام ی تشت بزار لباس بریز توش و مثل اینکه سر دستشویی نشستی بشین و بشور

امروز اولین روز بود که اینکارو کردی؟