خانوما شما این ماش لوبیانخود اینارو چجوری پودر میکنید؟؟چن ساعت باید تواب باشه و چجوری خشک میکنید؟؟

و اینکه چجوری میذارید جوانه بزنه ؟اونم پودرمیکنین؟؟؟؟

عزیزم یک تا دوروز تو اب باشه هر هفت هشت ساعت ابش رو عوض کن من نخودام رو گذاشتم خشک بشن خودشون جوونه زدن ولی ماش رو دستمال نمدارگذاشتم روش سه روز توی سبد ک‌اب زیرش نمونه بگنده زیر سبدم قابلمه گذاشتم
بعد هم گذاشتم جلوی افتاب خشک شد ولی ماش رو ترسیدم سبز بشه تفت دادم یکم بعد خشک کردم
بعد از اینکه کامل خشک‌شد تو اسیاب پودر کردم
الان ماش نخود لوبیا و عدس رو پودر کردم

برای چی پودر کنی همون جوری بریز تو غذاش دیگه
برای جوانه هم اول دو روز خیس کن بزار توی پارچه نم دار بزار نوک بزنه من همینجوری میریزم تو غذاش

بوچته