اولین روزه کمکیو شروع کردم از کی میتونن فرنیو باشیر درست کنم؟ امروز با آب درستش کردم؟ وسوال دیگ کره میتونم استفاده کنم؟ وچه کره ای؟ 😁

به نظر من شیرینی نزن نه شکر ن نبات زیر یکسال ندی بهتره اخرشم شیر بریز شیرخشک یا شیر مادر همین خرما نده فعلا خیلی زوده خرما موزو قاطی کنی فکر کن موز قاطی فرنی کن خودت بخور ببین دوست داری

اخرش باید شیر بریزی یا شیر مادر یا شیرخشک

من روغن کوهان شتر یا روغن دمبه گوسفندی خودمون درس کرده بودیم هم میدم ولی تو زمستون الان گرفته .. اونم در حد ی نخود زیاد نه

اگه حساسیت نداره میتونی شیربدی من ازروزاول باشیردرست کردم کره هم من محلی میدادم ببین میتونی گیربیاری پاستوریزه هم بدنیس

اگه دسترسی ب کره محلی داری محلی بده البته اینکه مطمعن باشه از طرف همه اونایی ک تو لبنیات ی هستن روغن نباتی ان ..

اگ حساسیت ب پروتئین گاوی نداره میتونی استفاده کنی عزیزم...کره پاستوریزه شِکِلی بهترینشه..شیرخشک میتونی درست کنی اضافه کنی به فرنیش اخرسر

من از همون اول با آب درست میکنم بعد وقتی که میخوام بدم با شیر رقیقش میکنم

خوب خورد