کسی ھست کہ تا ھفتہ 31 قرص امگا و کلسیم نخوردہ باشہ

من امگا نمیخورم
کلسیمم توی مولتیم هست

من دکترم بهم از ماه شش امکا داد ، هفته ای دو بار
ولی یه بار خوردم حالم بد شد و دیگه نخوردم
سعی میکنم ماهی به جاش بخورم

من کلسیم نخوردم ولی مولیت ویتامین میخورم

منم امگا ندادن بهم ۳هفته پیش بهم دادن هفته ی دوتا بخورم چندتا خوردم دیدم گفتن که باعث رقیق شدن خون میشه دیگه قطش کردم نزدیک زایمانمه

دکترم به من امگا۳نداد

آره من نخوردم