سلام مامانا
من خیلی مشکل معده درد شدید دارم و شبا اصلا نمی تونم بخوابم
دکترم هم تلفن جواب نمیده حتما باید حضوری برم که راهش دوره نشده برم
تقریبا یک شب درمیون فاموتیدین میخورم
ضرر داره ؟!

نه اصلا ضررنداره.

بهترین راه حل اینه که وعده های غذاییت رو از یه وعده به شش الی هفت وعده افزایش بدی روغن غذا حتما معمولی باشه نه غذات خیلی خیلی خشک باشه نه خیلی خیلی آبدار.بعد از خوردن غذا هم تا یک ساعتی دراز نکش چنانچه دراز هم کشیدی به پهلو چپ دراز بکش و هم اینکه سرت از سطح زمین بالاتر از یک بالشت باشه

دمنوش گل بابونه بخور خیلی خوبه

شربت ادی ژل بخور

یکم نعناع خشک را دم کن بعد یکم نبات و یه کوچولو عسل بهش اضافه کن بخور. من این کار را کردم معده بهتر می شد

عسل کم اضافه کن ها