سلام عزیز ورزش ازچه زمانی شروع کردی?بعد زایمانت راحت بود سرموقعت درد داشتی یا بدون درد بستری شدی???
انلاین هستن تواینستا ولی هزینه میگیرن خانم ابادی پیجشم هست اینستا دوره داره ورزش و نمیدونم توصیه هاو..
عزیزم اپ یک زن رو نصب کن کلاس بارداری آنلاین داره.صدبار هم میتونی ببینی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.